Martes 10 de octubre de 2023
Día Mundial de la Salud Mental: claves diarias para el autocuidado
En el último tiempo, la salud mental se ha convertido en un tema de gran relevancia y atención en nuestro país, especialmente tras la pandemia. Según los expertos, adoptar pequeñas acciones pueden contribuir significativamente, como establecerse metas, disfrutar del tiempo de ocio y realizar actividad física.
