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"Termómetro de la salud mental en Chile", estudio revela que el 23,7% mostró signos de depresión durante el 2021

Ante las positivas cifras de contagios en el país y dejando atrás, más de un año de confinamientos, restricciones y cuarentenas, la Asociación Chilena de Seguridad y el centro de Encuestas y Estudios Longitudinales de la Universidad Católica revelaron la cuarta edición del estudio “Termómetro de la Salud Mental en Chile”, indicando que el 23,7% de los consultados  mostró síntomas asociados a problemas de salud mental, siendo este el número más bajo desde julio del 2020.

Respecto a los factores de estrés para las personas, el 36,7% afirmó que contagiarse de covid-19 es una preocupación, mientras que el 63,8 cree que lo es la delincuencia, mientras que la situación económica se posicionó con el 49,6% y el desempleo con 37 puntos.

En relación a los niveles de depresión y soledad estos se mantienen en el estudio, señalando que solo el 15,1% consultó con un psicólogo o psiquiatra desde el inicio de la pandemia. En tanto el 18,8% mostró síntomas moderados o severos sobre cuadros depresivos, el 21% se sintió en estado de soledad, respecto a los rangos etarios, esto se evidenció más en personas entre 45 y 54 años.

¿Qué es el Blue Monday y por qué no deberías creer en esta tendencia?

Dicen que el Blue Monday es el día más triste del año. Dicen. Algunos aseguran que la conmemoración de las 24 hrs. más grises del año tienen que ver con una publicidad, y otros señalan que se trató de un canal de televisión inglés que, con ayuda de un psicólogo, calculó cuál sería el día más deprimente de los 365.

Pero ahí está la primera razón de por qué no deberías creer en esa información: en Reino Unido están en invierno, mientras que de este lado estamos en verano y con los rayos de sol a full. Una de las variables que analizaron fue el clima, el que es muy diferente para los chilenos en enero.

El otro factor a considerar son las deudas que dejan las fiestas de fin de año y las que están próximas a contraerse, como las escolares. Esto, sumado a otros motivos personales, podrían generar más depresión en las personas. No obstante, no se puede comprobar científicamente.

Lo que sí es real

CNN publicó un reportaje al respecto. Allí señalan que efectivamente existe la depresión estacional y que debe atenderse. En el caso de los chilenos, esta podría darse en los meses de invierno.

 

*Si consideras que necesitas ayuda, acude a un profesional.